Кальцій цитрат - це сіль кальцію з лимонною кислотою. Він є проміжним продуктом при виділенні лимонної кислоти під час ферментації, де кислота виробляється промисловим способом. У багатьох людей біологічна цитрату кальцію дорівнює карбонату кальцію. Однак процеси, які викликають зміни в засвоєнні кальцію, можуть відбуватися в травній системі. На відміну від лужного карбонату, який нейтралізує шлункову кислоту, цитрат кальцію не має такого ефекту.
Здатність тонкої кишки поглинати солі кальцію залежить від їх розчинності і іонізації. Ці властивості різні для різних солей, проте цитрат кальцію натщесерце краще засвоюється, ніж лактоглюкан або карбонат. Препарати цитрату кальцію, прийняті між прийомами їжі, можуть допомогти в запобіганні набряків і здуття живота і знизити ризик ниркового кальцію.
99% кальцію в нашому організмі міститься в кістковій тканині і зубах. Це важливий компонент як для зростання і розвитку кісток у дітей, які особливо цього потребують, так і для підтримки їх здоров'я у дорослих. Кальцій підтримує зміцнення кісток, поки вони не досягнуть 20-25 років. Тоді щільність наших кісток найвища. Потім з часом їх щільність зменшується. Кальцій допомагає сповільнити цей неминучий процес і підтримувати кращий стан кісткової системи протягом тривалого часу.
Підводячи підсумок, можна сказати, що NOW Calcium Citrate - це кальцій в кращій формулою, яку слід купувати, піклуючись про здоров'я серцево-судинної системи, кісток і м'язів. Це комплекс, який забезпечує відмінну засвоюваність, необхідну для підтримки правильної скоротливості м'язів, а значить - для гарного самопочуття. Кальцій також може знизити ризик розвитку остеопорозу. Таким чином, у нас є можливість довгий час насолоджуватися міцними кістками і фізичною активністю.
Рекомендації із застосування
Приймати 3 капсули на день, бажано розділеними дозами, під час їжі.
Склад
Поживна цінність | ||
Розмір порції: 3 вегетаріанські капсули | ||
Порцій в упаковці: 80 | ||
Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
Вітамін D2 (у вигляді ергокальциферолу з рослинного джерела) | 19 мкг (750 МО) | 95 % |
Кальцій (у вигляді цитрату кальцію) | 450 мг | 35 % |
Магній (із оксиду магнію) | 225 мг | 54 % |
Цинк (з хелату амінокислот цинку) | 11 мг | 100 % |
Мідь (у вигляді хелату амінокислот міді) | 0,75 мг | 83 % |
Марганець (у вигляді хелату амінокислот марганцю) | 4 мг | 174 % |
Інші інгредієнти
Целюлоза (капсула), целюлозний порошок, аскорбілпальмітат і діоксид кремнію.