Вітамін B-12 необхідний для метаболізму вуглеводів і вироблення енергії, а також для утворення червоних кров'яних тілець. Він необхідний в процесах перетворення білків, жирів і вуглеводів в енергію, його недоліки можуть проявлятися в поколювання в кінцівках, слабкості, втоми, проблеми з концентрацією і навіть депресії, оскільки вітамін B12 бере участь в синтезі нейротрансмітера серотоніну, який відповідає за гарний настрій. Недоліки можуть також призвести до анемії і атеросклерозу.
Рекомендації до застосування
В якості харчової добавки приймайте одну або дві таблетки на день.
Склад
Розмір порції | 1 вегетаріанська таблетка |
Порцій в упаковці | 100 |
Зміст на порцію | |
Вітамін B-12 (як ціанокобаламін) | 500 мкг 20833% |
Інші інгредієнти
Декстроза, дикальцийфосфат, рослинний джерело стеаринової кислоти, рослинний джерело стеарата магнію, порошок рисових висівок (Oryza sativa)