Продукт сприяє здоровому і спокійному сну, позитивно впливаючи на його кількість, якість і тривалість.
Мелатонін бере участь в управлінні функцією біологічного годинника шляхом регулювання циркадних ритмів, і його секреція залежить від часу дня і ночі і пори року. У денному циклі рівень мелатоніну вище вночі, в той час як вдень він залишається низьким - світло перешкоджає його виробленні. Цей гормон має характерну хімічну структуру, завдяки якій він може перетинати всі біологічні бар'єри, впливаючи таким чином на інші тканини і клітини.
Біосинтез мелатоніну відбувається відповідно до циркадного ритму, створюваним ендогенними біологічним годинником, який синхронізований з умовами освітлення навколишнього середовища. Виробництво біологічного ритму мелатоніну обумовлено чудовими біологічним годинником, розташованими в над хрестоподібних ядрах, розташованих в передній частині гіпоталамуса (SCN). У більшості людей пік мелатоніну становить від 2 до 4 вночі, але ці параметри характеризуються високою індивідуальною стабільністю і великим міжіндивідуальну різноманітністю.
У міру прогресування процесу старіння в організмі спостерігається зниження рівня мелатоніну в крові. Рівень гормону шишкоподібної залози після народження низький, потім досягає свого піку у віці 5-6 років, після чого він стабілізується у віці від 35 до 40 років, а після 40 починає поступово знижуватися. Найбільше зниження амплітуди ритму мелатоніну відбувається у віці старше 70 років, особливо у пацієнтів, які страждають на хворобу Альцгеймера. Поглиблення порушень синтезу мелатоніну спостерігається разом з розвитком невропатологічних змін і недостатнім освітленням усередині приміщень, в яких перебувають люди похилого віку.
Підводячи підсумок, можна сказати, що Swanson Melatonin 10 mg - це біологічно активна добавка, переваги якої особливо відчувають люди, у яких є проблеми із засинанням і іншими порушеннями сну. Препарат не тільки допомагає «відкрити врата сну», а й забезпечує антиоксидантний захист, підтримує метаболізм кісток і бере участь в регуляції ендокринної системи.
Рекомендоване застосування: в якості харчової добавки приймайте одну капсулу з водою за півгодини до сну.
Склад
Розмір порції | 1 капсула |
Зміст на порцію | |
Мелатонін | 10 мг * |
* Добова доза не визначена.