Optimum ZMA призначена для того, щоб форсувати несприйнятливість, посилити тканини ваших м'язів і зробити ваш сон більш міцним і глибоким. Цей препарат служить для регулювання і підтримки оптимального рівня глюкози, що дозволяє вашому організму ефективно справлятися зі стресом. Якщо у вас проблеми зі сном, ви довго не можете заснути або ходите постійно сонний, то це те, що вам потрібно. Беручи його, ви відчуєте справжній здоровий і міцний сон.
ZMA Optimum Nutrition купити потрібно особливо тим людям, які після тривалої перерви починають знову займатися і після тренувань відчувають біль в м'язах. Він допоможе впоратися з болем після тренувань, а також відмінно знижує час відновлення організму. Цей препарат містить суміш цинку, магнію і так необхідного вітаміну B6. Вітамін В6 служить для підтримки рівня цукру в крові, а також жирів і білків. Магній необхідний для ефективного спалювання жирів, а також для підтримки кровоносної тиску. Цинк в організмі потрібен для виробництва тестостерону. Також він допомагає підвищити імунітет і зміцнити ваші м'язи.
Як приймати ZMA Optimum Nutrition
Фахівці рекомендують приймати чоловікам по 3 капсули в день (350 мг), а жінкам по 2 капсули (280 мг). Найкраще приймати ZMA перед сном і на порожній шлунок, для кращого засвоєння. Одна порція - це 3 капсули, не потрібно їх пити 3 рази на день, досить одного прийому перед сном. Не рекомендується приймати більше денної норми, може привести до надлишку цинку або магнію в організмі. Курс прийому - це 30 днів, після чого варто зробити перерву в такому ж обсязі. Дітям - до 18 років приймати не рекомендується.
Склад ZMA Optimum Nutrition
Розмір порції | 3 капсули |
Порцій в упаковці | 30 |
Зміст в порції | |
вітамін B6 | 10,5 мг 525% |
цинк | 30 мг 200% |
магній | 450 мг 113% |
Інші інгредієнти: рисовий порошок, желатин.