Креатин моногідрат - це карбонова кислота, в якій міститься азот, вона бере участь в енергетичних процесах м'язів і клітин організму. Кислота виробляється самим організмом з підтримкою кислот: гліцину, метіоніну і аргініну.
Креатин відіграє роль дуже важливого енергоносія в клітинах організму, для скорочення м'язів, біосинтезу важливих макромолекул: білків, м'язовогоглікогену. Креатин значно збільшує силу скорочення м'язів, збільшує гідратацію м'язових клітин, сприяє адаптації організму до фізичних навантажень і підсилює анаболічні процеси в м'язовій тканині. Креатин також має сильну антикатаболічною дією і нейтралізує закислення м'язів. Дослідження довели, що прийом добавок з креатином може допомогти підтримувати здоров'я м'язової тканини, підтримувати ріст і розвиток м'язової маси та сприяти оптимальній продуктивності під час коротких інтенсивних вправ.
Рекомендації із застосування
Змішайте 1 мірну ложку без гірки на день із 6–8 унціями (6–8 унціями) води або будь-якого напою на ваш вибір. Для досягнення найкращих результатів використовуйте пляшку-змішувач або чашку-шейкер. Найкраще приймати за рекомендацією кваліфікованого медичного працівника або спортивного тренера.
Примітка. 5 грамів на мірну ложку — середнє значення. Фактично мірна ложка може містити трохи менше або трохи більше, ніж 5 г.
Склад
Факти про харчові добавки | ||
Розмір порції: 1 мірна ложка (5 г) | ||
Порцій в упаковці: Близько 91 | ||
Кількість в 1 порції | % від добової норми | |
Моногідрат креатину | 5 г | † |
† Добову норму не визначено. |
Інші інгредієнти
Основні інгредієнти
Моногідрат креатину
Інші інгредієнти
Немає.
Не виробляється з молоком, яйця, риба, ракоподібних і молюсків, деревні горіхи, арахіс, пшениці, сої, кунжуту, або глютену. Виробляється в зареєстрованому FDA, перевірено третьою стороною, підприємства, що мають реєстрацію cGMP і можуть обробляти інші продукти, що містять ці алергени або інгредієнти.
Попередження
Продукт не є лікарським засобом, не замінює повноцінного харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Використовуйте згідно з інструкцією виробника, яка вказана на упаковці або всередині неї. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Зберігайте в недоступному для дітей місці. Інформація про товар надана з ознайомчою метою та не замінює консультацію лікаря.